EMF_4659

Qui est Lina?

Lina, née d’un père égyptien et d’une mère franco-belge, a toujours été passionnée par la danse et le sport. Grâce son double héritage, elle va dès l’âge de 8 ans, s’initier à la danse et à 20 ans,  choisir de mener de front une carrière de chorégraphe et de professeur de danse. Une expérience qui lui enseignera la rigueur et le goût du travail tout en poursuivant en parallèle un entrainement sportif en fitness et des études universitaires (maitrise d’anthropologie et DEA Danse).

Elle n’aura de cesse d’enrichir sa formation auprès des plus grands maîtres de danse avant de prendre un nouveau virage et relever un challenge de taille en 2012, quand elle choisit de devenir  professeur diplômée d’état en fitness (Brevet d’Etat des Métiers de la Forme obtenu au CREPS de Wattignies). Toujours à la recherche de nouveautés, elle se forme également au coaching mais aussi à la méthode de Pilates de Michaël King, une méthode bien connue des danseuses. Elle obtient sa certification Pliates niveau 1, 2, 3 et publics particuliers: seniors et femmes enceintes.

A présent, elle enseigne la danse, le fitness et le Pilates sur la région de Nice et a développé une nouvelle activité auprès des personnes qui souhaitent bénéficier d’un coaching personnalisé. La richesse de son parcours lui permet d’avoir une approche simple et toujours adaptée aux besoins et aux attentes des personnes qu’elle coache pour faire rimer plaisir avec rigueur. Une vie saine et sa passion du fitness l’amènent également, pour son plaisir, à participer  régulièrement à des concours de fitness. Vous pouvez d’ailleurs découvrir plusieurs photos dans la rubrique Galerie de notre site.

Profil de Lina

Lina
LinaDanseuse et coach sportif
Aevc Lina, atteignez vos objectifs sans stress et dans la bonne humeur.

Ce qu’elle aime avant tout

Un coaching personnalisé alliant plaisir et résultats
Offrir le meilleur d’elle-même pour répondre aux attentes de ses clientes et de ses clients afin de leur permettre de progresser, de se sentir bien dans leur corps et dans leur tête tout en associant plaisir et résultats. Ses leitmotivs:
  • une approche personnalisée
  • un travail régulier et mesurable
  • l’association des techniques de danse et de fitness pour prendre plaisir dans l’effort

Un parcours riche et enrichissant
Lina met au service de son coaching la richesse de sa culture et de sa formation. Danseuse et coach sportif, elle a acquis sérieux, rigueur et créativité en pratiquant ces disciplines qui ont su aussi ouvrir son esprit à de nombreuses pratiques sportives
Son approche du coaching
Lina travaille en partenariat avec ses clientes et ses clients pour définir des objectifs atteignables, en accord avec leur souhait de remise en forme. Elle adapte ses programmes au rythme de chacune et de chacun avec pour objectif: avoir des résultats dans le plaisir et la sérénité. Elle s’appuie essentiellement sur diverses méthodes du fitness et du Pilates qui permettent un travail  des muscles  profonds et développe l’équilibre et la musculature de façon harmonieuse.
Des week-ends Pilates dédiés à la sérénité
Pour permettre à chacun de goûter aux joies du coaching et du Pilates entre amis, Lina organise régulièrement des week-ends dédiés au Pilates en plein air, dans l’arrière pays niçois. Deux journées qui sont aussi l’occasion de découvrir de nouvelles disciplines sportives mais aussi dansées.

Découvrez d’autres photos de Lina en coaching

Gallery

Coaching en Extérieur – Promenade des Anglais #5

Gallery

Coaching personnel #2

Gallery

Coaching en Extérieur – Promenade des Anglais #1

Gallery

Coaching en Extérieur – Promenade des Anglais #4

Contacter Lina'Fit

Lina'Fit lorem ipsum dolor sit amet

And it has some awesome features, premium sliders, unlimited colors, advanced theme options and so much more!

Contacter Lina'Fit